成熟的人，懂得与情绪为友

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我连忙安抚她，告诉她先忙她的事，我这边不急，等有时间了再帮我做，或者不做也行，考研更重要，赶快去看书吧！

朋友知道了这个事，开玩笑说：“渔，你真厉害，你是怎么忍住不发火的？”

我回答他，我根本没有忍，我直接就没有出现愤怒这个情绪。

我的性格特点和生活阅历，已经把情绪打造成一种深层次的生理唤醒系统用来指导我的生活，当遇到冲突时，情绪能帮助我设立行动的边界，提供及时的，不假思索的判断。

为什么我能如此忍辱负重呢？因为当大学老师多年，对于学生完不成任务，或者让你失望这种事，我第一时间弹出的情绪是慈祥和宽容。

人的原始情绪机制遇到这样的事，必定会发怒，因为大脑根据先祖记忆判定，假如你容忍这种违背契约的事多次发生，你的资源会被掏空。

然而我的原始情绪机制已经被修改了，因为在大学，要是你敢对学生发火或者高要求，学生很容易直接放弃，部分人玻璃心告到教务处的话，学校挺你的概率不是很高。万一那些不喜欢你的人，再拿这样的事进行炒作，你吃不了兜着走。

另外我还发现，假如你能宽容他们，甚至再给点鼓励的话，他们有近一半的人会受到感动，反而能把任务完成，有时还会超出你的预期。

即便完不成，只要和学生关系不出现破裂，至少你下次还可以再找他们。

也许是无奈吧，我向来不把自己定义为讲台上的权威，我一般把自己定义为教师里的服务员，知识就是我的菜。

情绪，是一种快速做出选择的能力，成熟的人都有一套完整的情绪系统，能让自己第一时间做出的决定，能最大化符合自身利益。

从脑认知科学的角度来说，大脑这时否定了古生物脑给出的默认情绪反应模式，而是接入了大脑新皮质，这个由后天发展出来的，更适应当前生存环境的新情绪反应模式。

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