戳进来 | 这些养生水，让你喝出肤白貌美好气色！

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▲ 苏打水

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，有助于缓解消化不良和便秘症状、抗氧化还有利于养胃的作用，比如用苏打水来泡柠檬片就是一个不错的选择，但是注意如果是胃酸分泌过多的人就不易长期饮用。

▲ 罗汉果水

在中医里，罗汉果是清热润肺、化痰止咳的首选，也是组成凉茶的重要部分，口感甘甜，无毒无副作用，常年服用，还可以提高免疫力，减肥降血脂，被人们誉为“神仙果”。

▲ 椰子水

天然椰子水，原料取自纯天然的青椰，富含多种天然电解质，具有良好的补水作用。椰子本身就含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维和微量元素等，是个营养丰富的超级水果，但是每天举着个大椰子钻个洞插根管来喝也是不方便的，利乐包装的天然椰子水就完美地解决了这个问题。

▲ Detox Water

最近在ins上风靡的Detox Water凭借它超高的颜值和简单的制作方法，深受大家欢迎。拥有超模的身材其实很简单，利用平时的休闲时间，使用基水搭配草本植物和水果，自己DIY一杯天然维他命排毒水，赶走毒素，让你越喝越漂亮！

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