纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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滨海融媒 · 滨海人动起来!你家楼下的这些才是真宝藏…… · 6 小时前 |
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打坐站桩 · 站桩到底练的啥?听听心理学家怎么说 · 昨天 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 · 2 天前 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 · 2 天前 |
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虹口区消保委 · 久坐伤身?这份上班族科学锻炼指南请收好! · 2 天前 |
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作家张萌 · 张萌:瘦不下来的女生,这9本书能让你梦想成真 · 2 天前 |
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砺剑 · 新的一年 · 请站在生命的最高处 8 年前 |
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下厨房 · 推广 | 这些食谱好看美味又健康,让宝宝爱上吃饭! 8 年前 |
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beebee星球 · 每个姑娘都在掉发卡,那发卡究竟到哪去了? 8 年前 |
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摩尔投研精选 · 他手机里都没有装交易软件,30多岁资产就超过10000000元 7 年前 |
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游戏葡萄 · 在这款网易MMO新品里,每个NPC都是戏精,碰瓷、耍赖样样都会 7 年前 |