专栏名称: 山西有料
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睡觉时身体突然抖一下?知道答案吓一跳!

山西有料  · 公众号  · 生活  · 2017-01-14 12:20

正文

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言归正传,关于身体不由自主抖动,专家的解释是:临睡肌抽跃症。


这种无意识的肌肉颤搐,就是刚入睡时身体猛然一抖,而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。


有数据表明,大约70%的人在睡梦中抖过。



啥是肌抽跃症?



这是一种正常的生理表现,例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。




偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的,每个人都会出现。







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