专栏名称: 壹心理
壹心理官微 | 关注心理公开课,每周听心理大咖用心理学解读生活!
目录
相关文章推荐
优才成长  ·  207)听觉提示《拖延心理学》|第35部心理 ... ·  7 小时前  
武志红  ·  韦东奕,曝光的不只是健康问题 ·  2 天前  
简单心理  ·  为什么我们相爱,却无法一起生活? ·  3 天前  
灵魂有香气的女子  ·  她的好状态,原来一转念就拿捏了? ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  壹心理

高敏感的我,靠情绪疗愈开启自由职业,太爽了!

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-05-27 10:58

正文

请到「今天看啥」查看全文


潜意识里,我一直觉得真实的自己不会被爱。
久而久之,我变成了所有棘手工作的“工具人”和人际交往中的“负能量接收站”;又因为容易敏感共情,把自己弄得疲惫不堪。
在倾听师的帮助和建议下,我开始学习调整自我认知,先从爱自己做起,学会满足自己,找到肯定自我价值的感觉,而不是从讨好他人处获得。
我还接触了许多调整情绪、以及通过表面行为剖析自我的心理学技巧:
不但学会分析自己,也逐渐学习在接收负能量时进行课题分离,既不影响自己,又能洞察对方的想法,引导他们倾听自己内心真正的需要,帮他们排忧解难。
除此之外,我还加入了许多心理学社群,和有心理烦恼的群友交流沟通。
在这个过程中,我收获了许多正面反馈,甚至很多朋友开玩笑叫我做好排期,开展收费答疑。
这段经历让我回想起大学对心理学的热爱,还特意跑去隔壁班蹭课、买书,修第二专业。
后来毕业觉得它太过冷门而放弃了,心理学也从生活中消失,现在想想是多么可惜啊。
原来,心理学是这么有价值,有这么多人都需要它。
现在的我,还有机会重拾心理学,成为一名心理学从业者吗?
萌生了想法后,我开始更细致地思考和计划:
虽然对心理学很感兴趣,但零基础的我,真的能学得明白,合适入行吗?

听说心理咨询师的门槛很高,前期经济投入也很重,我真的可以坚持吗?

有没有适合心理学小白爱好者的入门课程和岗位 呢?

怀着这样的期待和热情,我搜集了许多资料,发现:

我当初求助的 “心理倾听师” 这个职业,各方面都符合我的要求。

我发现,很多人利用下班后的空闲时间参加心理倾听师的职业培训。

TA们通过7个多月的学习和考核后开启了助人的生活。






请到「今天看啥」查看全文