专栏名称: 健康与养身
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晚年不想有病,知道这“一点”就够了!

健康与养身  · 公众号  · 养生  · 2017-03-27 11:49

正文

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每天1克蛋白质



朋友交一点

培养兴趣爱好


水喝多一点

多喝山泉水


心放宽一点

天下无大事


盐吃少一点

6克以下是最佳







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