当这个肌肉男开始撸铁，你才知道他为何叫小力王！！

健身课代表 · 公众号 · 健身 · 2017-02-27 17:48

正文

同样推着俩姑娘做卧推

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许多人做俯卧撑都吃力

小力王已经用 大轮胎负重 了

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日常健身房锻炼

简直就是 数杠铃片 的节奏

塞满杠铃片T型杆划船

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手握的地方 远短于哑铃片的长度

这就是小力王的哑铃划船

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各种花式锻炼

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