专栏名称: 陈安之
陈安之 亚洲顶尖演说家,畅销书作家. 世界华人成功学权威,成功新天地控股集团总裁
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每天睡6小时和8小时的区别 看完我震惊了!

陈安之  · 公众号  · 自媒体  · 2017-06-24 16:10

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眼睛也变得暗淡无光,

黑眼圈和眼袋变大了许多。


再来看看完整的变化,

第一位是已婚女性,

每天睡眠时间约4小时。


这是长期缺乏睡眠的她...







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