纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? · 2 小时前 |
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话匣子 · 上海一“健身达人”撸铁3年,竟撸回60多万? ... · 4 小时前 |
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老兵圈 · 熬夜后,千万别再做这件事!严重可能丧命! · 21 小时前 |
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Dai Leeyieng · 健身房的诱惑 · 2 天前 |
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练瑜伽 · 中医鬼才倪海厦:决定女性衰老的行为,跑步第三 ... · 3 天前 |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? 2 小时前 |
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话匣子 · 上海一“健身达人”撸铁3年,竟撸回60多万?警方:刑拘! 4 小时前 |
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Dai Leeyieng · 健身房的诱惑 2 天前 |
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练瑜伽 · 中医鬼才倪海厦:决定女性衰老的行为,跑步第三,睡觉第二,第一很多人都不知道 3 天前 |
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全球健身指南 · 减脂的时候,到底应该怎么吃三餐?! 8 年前 |
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虎嗅APP · 写在柯达破产5周年之际:大公司如何延续创新活力? 8 年前 |
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央视网体育 · 实力加戏5分钟! 威少轰57分三双 8 年前 |
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济宁大众网 · 奋斗的青春最闪耀(1):建筑施工员的球鞋梦 8 年前 |
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新北方 · 天气|明天晴好能否继续?小北以“天气的名义”告诉你 8 年前 |