纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 · 5 小时前 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 · 5 小时前 |
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作家张萌 · 张萌:瘦不下来的女生,这9本书能让你梦想成真 · 14 小时前 |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? · 昨天 |
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Dai Leeyieng · 健身房的诱惑 · 3 天前 |
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虹口区消保委 · 改变一个走路方式,降低多种疾病风险!记住这3 ... · 3 天前 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 5 小时前 |
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作家张萌 · 张萌:瘦不下来的女生,这9本书能让你梦想成真 14 小时前 |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? 昨天 |
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Dai Leeyieng · 健身房的诱惑 3 天前 |
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虹口区消保委 · 改变一个走路方式,降低多种疾病风险!记住这3点效果翻倍 3 天前 |
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中国税务报 · 【权威发布】4月20日报名!参加2017年税务师考试的童鞋赶紧看过来~ 8 年前 |
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无极太极 · 缘起无极太极:让更多人学到真功夫! 8 年前 |
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环球时报 · 小平同志,今日高铁如您所愿! 7 年前 |
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玩车教授 · 6、7万的7座车逼格这么高?老王以为我买了商务车… 7 年前 |
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马桶历史 · 史上最懒皇帝?将近30年从不上朝,当郭沫若打开他的棺材时,真相大白 7 年前 |