正文
@画眉蓉蓉：
“ 作为一名口腔科医生，一看到二三十岁因为全口牙龈肿痛出血来就诊的女性，不用问就知道是在坐月子没刷牙来的，准确率百分之九十！”
急诊科女科人于莺更明确地说：
“坐月子这个词就应该消失的一干二净才对。”
然而，你以为只有愚昧的老人才会信这一套吗？当然不是。每次有人否定“坐月子”时，都会有一群并没有老到不会用微博的人，在下面说：“传统怎么能轻易否定？”“难道要女人一生完就下地上班？”“几千年都这么过来的，一定有它的道理。”……
关于“坐月子”的争论，也是一个月经帖。每当外国明星或中国明星生完孩子，一两天就神采奕奕地出院、穿着裙子、微笑着站在风中向记者们打招呼的时候，这个话题就会翻起来。他们甚至得出这个明星是代孕、那个明星是代孕的结论，理由是“她身体恢复得这么快，怎么可能？”
为什么外国人无需坐月子而中国人非要坐月子？他们给出的解释是：“中外体质不一样”。这话是说，中国人身体就是天生的差吗？既然这样，那民国时中国被人说是“东亚病夫”为什么又那么愤怒、还要拼命地洗刷？
为什么好不容易证明了中国人体质不弱、中国还拿了奥运会金牌数世界第一，现在，这么多人反倒忙不迭地把“东亚病夫”的帽子戴回去？
▲
凯特王妃产后仅十小时，就在公众面前亮相
我不这么认为；我不认为中国人是东亚病夫，相信中外的体质并没有天生的不同；认为中国人体质差的，那只代表说话的人，不代表我，也不代表所有人。
支持“坐月子”的人，最爱说的就是：哎呀，你没坐月子，等你老了就知道生病了。我就奇怪了，到底有什么病菌或病毒，能潜伏四五十年才发作？发作出来到底是什么症状？这应该够得上诺贝尔医学奖级别了吧。
到现在，我身边还有一些长辈或婶婶嫂嫂之类的远亲，对我说，就是因为月子没坐好，所以她现在脚后跟疼；就是因为月子没坐好，现在经常头疼；还说，坐月子期间肚子着了凉，现在老了就肠胃不好，还得了肠胃炎……
我很艰难地忍住笑：男人不生孩子，他们老了从来不得病吗？男人就没有脚后跟疼、头疼和肠胃炎吗？
反倒是不洗头、不洗澡、不刷牙、不清洁身体；把自己捂得严严实实的、不敢动，得病的机率要大得多。即便没有严重疾病，这种“坐月子”方式，导致慢性病，免疫力低下，令身心疲惫的产妇更容易产后抑郁，可能性则很大。对孩子，也绝无好处。尚未享受初为人母的快乐，就先被这个陋习咬一轮——这不就是一个大型的反婚反育广告吗？
纵向来说，坐月子这个习惯是怎么来的？是因为古代年轻女子的家务特别繁重、地位特别低下，嫁到男方家族里，家中全都是她的长辈、她的主子（包括丈夫），她们低眉顺眼，战战兢兢。有且仅有，在她们刚生下孩子的短短时光里，可以受到重视，得到一些照顾和休息，享有劳动的豁免。她们刚从鬼门关上闯过来，坐月子难得的喘息，她们当然应该好好利用。
另一方面，古代生活条件差，卫生、保暖、营养都得不到保障，更不用谈消炎、手术这些现代医学手段了；她们不得不用最保守的方法来自保；包括不清洗、不挪动、以免触动伤口。然而，今天这些问题都基本不存在了。谁还真需要担心因为衣不裹体而冻坏了？谁还需要担心吃不饱饭了？
横向来比，为什么外国人生完孩子很快就可以下地，女明星们生娃一两天就可以漂漂亮亮地出门；而你们却不可以？我理解，这并不是因为普通女人反而更娇气，而是因为中国女性普遍没有锻炼的习惯，身体素质差，身体恢复也慢。
这不是中外体质差异，不是天生的，而是后天缺乏运动导致的体能太差。
这种情况，该嚷嚷的不是说中国人“体质不同”，而是多引导大家锻炼，把体能提上去。
还有一点不得不提，
中国的婴儿比较大，剖腹产比例高，也造成生产困难，产妇不得不多花时间来痊愈。
以上海为例，近5年来，上海市新生婴儿的平均体重已从1998年的3147克上升至3740克，而新生婴儿体重在4500-4500克的竟占到了19%。超重对婴儿生长发育不利，而且，由于胎儿过大过重使产妇生产变得更加困难，与5年前相比，产妇的剖腹产增加了23%，孕妇生产日期比预产期平均提前了4.5天。
据专家长期临床实践认为，我国婴儿出生体重控制在3300克左右是比较科学的。在日本，婴儿出生体重一般控制在3000克左右，欧美等西方国家婴儿体重一般控制在3400克左右。
中国人个头相对较小，婴儿反而超大，难道也是“体质”吗？当然是爹妈的错。大概中国的饥饿与匮乏的记忆太长了，深受传统意识影响，很多长辈们拼命地要准妈妈狂吃，“一人吃两人份”，生怕胎儿营养不良，结果胎儿巨大，大大增加了生孩子的难度。即便孩子生下来了，他也要面对着一堆糖尿病、病态性肥胖和心血管疾病的潜在危险。
坐月子不必要，但科学而认真地对待孕期、产褥期，则是十分有必要的。
