专栏名称: 健康养身
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冬天多吃这一种蔬菜,不怕感冒身体棒!

健康养身  · 公众号  · 养生  · 2016-12-07 05:45

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解热、镇痛


青椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。


2
预防癌症


青椒内含抗氧化物质,可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。


3
预防老化


青椒里的维生素C、E能提升免疫力,抑制黑色素产生,远离老化,清除自由基,净化血液,防止心肌梗塞等。


4
治疗坏血病


青椒可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。







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