微量元素到底测不测？国家其实早表态了

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当然，测试的方法五花八门，这些都不行，更别说母婴店所谓的微量元素检测了。一定看到过吧，用两个小夹子夹住小孩的脚脖子，然后电脑就会出一堆数据，分分钟判你个缺钙缺锌！

话都说到这地步了，but，一定还是会有父母跳出来说：

孩子胃口不好个子矮小难道不是缺锌？

晚上睡觉出汗多肋缘外翻难道不是缺钙？

哎！孩子哪那么容易缺维生素abcd钙铁锌硒啊！昂昂昂，就知道你们还不信，再来聊个五毛钱吧。

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钙、铁、锌、铜小知识

钙（Ca）

钙在人体内属于常量元素，只不过对宝宝很重要，所以往往一并列入微量元素检查中。

人体中的钙99%存在骨骼和牙齿中（骨骼钙），余下的1%存在于软组织、细胞外液和血液中（医学称混溶钙池），血液中的钙往往不足体内总钙量1%，所以通过指血或静脉血化验来判断人体缺钙是不准确的。退一步讲，就算血钙不足时，骨骼中大部分的钙可以随时游离出来以补充血钙的不足，维持人体内环境的稳定，所以缺钙也不是一件容易的事儿。

铁（Fe）

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