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什么样的人最幸福?哈佛持续75年的研究给出了答案

王利芬  · 公众号  · 科技自媒体  · 2019-03-07 18:45

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而且我们总是被灌输要投入工作,要加倍努力,要有更多成就。


我们被灌输了这样一种观念,为了实现美好的生活,这些东西是我们需要追求的。


纵观整个人生图景,我们做出的选择以及这些选择为其带来什么结果,几乎是无从得知的。


我们所知道的绝大部分人生经历,都是从询问别人的过往记忆得到的。但众所周知,大部分人都是事后诸葛亮,要预测未来是很难的。我们会忘记一生中很多发生过的事情,而且记忆常常不可靠的。


但如果我们可以纵观人的一生呢?如果我们可以跟踪研究一个人,从他少年时代开始一直到他步入晚年,一起看看究竟是什么让人保持幸福和健康呢?


我们做到了。


哈佛大学的成人生涯进展研究,或许是同类研究中耗时最长的研究。


在75年时间里,我们跟踪了724个人的一生,年复一年,了解他们的工作、家庭生活、健康状况,当然,在这一过程中,我们完全不知道他们的人生将走向何方。


像这样的研究计划少之又少。几乎所有这种研究都会在10年内终止,因为有许多人会中途退出,或者是研究资金不足,或者是研究者转换方向,或者去世,然后项目无人接手。


但感谢幸运女神的眷顾和几代研究人员的坚持不懈,这个项目存活下来了。目前这724人中仍有60人在世,仍然在参与研究,大多数人已经90多岁了。现在我们已经开始研究他们的子孙后代,人数多达2000多人。我是这个项目的第四任负责人。


从1938年起,我们开始跟踪两组人的生活。


第一组加入这个项目的人,当年在哈佛大学上大二。他们在二战期间大学毕业,大部分人都参军作战了。


我们追踪的第二组人是一群来自波士顿贫民区的小男孩,他们之所以被选中,主要是因为他们来自20世纪30年代波士顿最困难最贫困的家庭。大部分住在廉价公寓里,很多都没有自来水和热水供应。


在加入这个项目时,这些年轻人都接受了面试。接受了身体检查。我们挨家挨户走访了他们的父母。


然后这些年轻人长大成人,进入到社会各个阶层:


成为了工人、律师、砖匠、医生;

还有一位成了美国总统;

有人成为酒鬼,有人患了精神分裂;

有人从社会最底层一路青云直上,也有人恰相反,掉落云端。








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