去感知而不是沉溺于感受

槽边往事 · 公众号 · 热门自媒体 · 2025-05-11 12:07

主要观点总结

文章主要讨论了人们心情低落时如何调整心态的问题。作者认为，不应该过分自责或自我同情，而应通过感知来区分自己的感受和感受的变化趋势。同时指出情绪的感受是自然的、正常的，无需强行压制或消除。最后作者通过玄学中的量子力学的观点强调未来充满不确定性，鼓励读者积极面对未来。

关键观点总结

关键观点1: 文章讨论的核心问题

如何调整心态面对心情低落，如何通过感知来区分感受和感受的变化趋势。

关键观点2: 作者的观点

不要过分自责或自我同情，接受情绪的自然产生和消失，通过感知来减缓心情不断下滑的趋势。

关键观点3: 玄学中的量子力学的观点

一个人的未来充满不确定性，我们不应该用悲观的眼光预测自己的未来。

正文

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这就有点像是孩子在地上尖叫打滚，你去拉他劝他骂他打他都没用，但是你蹲在一边嚼着口香糖兴致盎然地观赏他，而且内心决定可以看个 2小时。那么他就很快会自己起身，拍拍屁股上的灰，臊眉耷眼地走了。

去感知，而不是沉溺于感受，这就是我的个人观点。你这辈子将会如何，谁都不知道。你的生活未来会不会有起色，谁都不知道。世界上究竟有没有隐藏着起码一个会爱你的人，谁都不知道。但你倾向于于没有，那么你就会自我折磨。而你如果能意识到自己正在自我折磨，那么折磨这件事情就变得索然无味，不能兴致勃勃继续下去。

最后，根据玄学中的量子力学（并非科学中的量子力学）的说法：一个人第一不应该算命，第二不应该用悲观的眼光预测自己的未来。我们玄量学认为：一个人的未来不是一条无限向前延伸的线，而是一团紧紧贴在一起的泡泡。在每一个泡泡里，都有一种未来的人生可能。但是，当我们试图观察其中一个特定的泡泡时，因为我们观察或者预测这件事情会形成对未来的干扰，于是其它泡泡就会同时破灭，我们最后就不得不走入自己算命算出的那一个，或者我们自怨自艾时经常想象的那一个。

所以请记得：无论你现在的个人感受有多么难过多么失落，难过就难过，失落就失落，但是与此同时在你前面还有无数个泡泡在等着你，一切皆有可能---我们玄量学就是如此抚慰人心。

题图标题： 《宫猫》

创作者： 和菜头的小肉手

AI算法提供： Midjourney v 7.0

Prompt: 在中国传统建筑的高处，背景是梅花红墙，一只优雅的猫咪端坐其上。构图凸显了猫咪在传统建筑映衬下优美的姿态，红色的背景为画面增添了一抹亮色。柔和的侧光营造出柔和的阴影，凸显细节。这张照片由富士相机拍摄，画面清晰细腻， --ar 3:4 --p --v 7.0