原来我早就是「亿万富翁」了……

简七读财 · 公众号 · 理财 · 2025-03-14 21:30

主要观点总结

这篇文章主要介绍了Sahil Bloom对财富的看法，他提出了五种财富类型：时间财富、人际关系财富、精神财富、健康财富和金钱财富。文章还涵盖了如何构建这些财富的方法和建议，以及在不同人生阶段如何保持这些财富的平衡。

包括时间财富、人际关系财富、精神财富、健康财富和金钱财富，每种财富都有其独特的价值和重要性。

意识到时间的有限和宝贵，将注意力集中在重要的事情上，真正掌控自己的时间。

通过关系地图检查自己的人际关系，并采取相应的措施来改善或保持健康的关系。

找到目标、提高能力以及越来越自洽是增加精神财富的关键。

健康的重要性不言而喻，作者提供了全方位的保持健康方法，包括饮食、运动、睡眠等。

追求足够的金融财富，实现动态平衡是关键。作者提倡北欧的“Lagom”生活哲学，强调适度、平衡、实用。

人生如四季，不同的人生阶段有不同的财富需求。保持各种财富的「动态平衡」是实现真正的「财富自由」的关键。

如何构建呢？

作者在书中给我们提供了很多具有可操作性的指南，比如——

计算余生你与深爱的人还能见多少次

计算方法很简单：用80减去年龄更大的一方，再乘以每年相见的次数。

比如我爸爸现在50岁，我们每年能见5次，那我们大概还能见150次（（80-50）×5）。

如果你得到了一个很小的数字，比如10次，那么在看到这个数字后，你可能会选择主动创造更多相处的时间，比如搬到离父母更近的地方居住，多陪陪他们。

绘制能量日历

注意力应该集中在哪些地方？我们可以通过能量日历来寻找。

每天结束后，在日历上用三种颜色标注你完成的事情。

绿色：能够创造能量的事情；

黄色：中立

红色：消耗能量的事情。

然后总结哪些事情是能够给你带来能量的，哪些是容易消耗能量的，在未来的时间计划中，优先考虑能够创造能量的活动。

02 人际关系财富（Social wealth）

人是社会性动物,每个人的生活都离不开家人、孩子、朋友、伴侣、同事。

当你emo的时候，有人能陪你聊天、给你拥抱带来的情绪价值，再多的存款也比不上。

要构建人际关系财富，最重要的问问自己，我 当下的人际关系是否健康？

我们可以借助 关系地图 检查。

第一步：写下你人生中最重要的10-25段关系。

第二步：评估每一段关系。

支持关系：互相关心、爱、尊重；

贬低关系：缺乏支持关系的品质，通常存在贬低自我价值的行为；

矛盾关系：支持关系和贬低关系在不同时间出现。

第三步：绘制核心关系图