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90岁的人，40岁心脏！因为他每天吃三片这个！才几块钱一斤！

掌上新疆V · 公众号 · · 2017-07-05 22:02

正文

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姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，每天使用2到3片醋泡姜，或服用醋二十毫升左右，能辅助治疗关节炎。

吃醋泡生姜，降血脂

醋泡生姜，使生姜里的一些成分，融入到醋中，能促进血液循环，并降低血液中脂肪的含量，有降血脂的功效，建议高血脂，高血压患者适量食用。

传说炎帝在尝百草的时候不幸中毒

多亏有“姜”这个宝贝才把性命保住

小北好奇，这“姜”该怎么吃

才能缓解身体的不适呢

这样吃姜，缓解身体不适

生姜茶：抵抗空调病

做法：取生姜3~5片，用沸水沏开即可。

需要提醒的是，生姜茶一定要趁热喝，因为“空调病”是肺胃受寒导致的，一定要喝热姜茶才能驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。

生姜陈皮茶：开胃促消化

做法：取2~3片生姜和2~3片陈皮，用开水冲泡即可。

红糖姜汤：缓解风寒感冒

做法：取生姜10克、红糖15克，将生姜洗净、切丝，用开水泡5分钟，文火熬2～3分钟，加红糖调溶。

需要注意的是，红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

醋泡生姜自制法

准备食材：生姜一块（最好选用鲜姜）、米醋或陈醋一瓶

动手开做：

1、生姜切片。

2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。

3、醋倒满，没过生姜。

4、取一小块保鲜膜，折叠成一小块。

5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。盖上盖子，密封结实。

6、放到冰箱里一个星期后就可以吃了。

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