冬虫夏草这样吃，30天让你变成肾斗士！不要再乱吃了！

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冬虫夏草是什么?

它是两种不同的物种的相互结合

见证了从死亡到再生的全过程

冬虫夏草有补精气、壮阳补肾、抗癌的功效。

它的食用方法有很多种

不同的吃法使它的养生功效也有着本质的区别。

北京卫视的《养生堂》栏目中

京城四大名医施今墨的传承人李敏医师 曾说到：

冬虫夏草性平，味甘温，可以补肾补肺。

它能升能降，是一个很好调理身体的补药。

还举了一个晚期病人食用虫草的例子。那么冬虫夏草真的有这么神奇吗？

小编特此专门整理了一些相关资料，论证一下。

01

冬虫夏草是如何形成的？

冬虫夏草是一种昆虫和真菌的结合体。在海拔4500米的山坡土壤里生活着一种虫子，在它体内寄生着一种真菌孢子，真菌孢子生长的过程中，逐步吸收和侵蚀虫子的身体，双方最终发展为虫子身上长出一个真菌的菌体，这就是冬虫夏草的生长过程。

02

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