专栏名称: 墨香中华

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春分 | 愿你春风十里，春暖花开，春意荡漾

墨香中华 · 公众号 · 传统文化 · 2017-03-20 07:04

正文

春分三候

一侯元鸟来北方，莺飞草长菜花香。

二侯落雨雷声震，辽阔大地照春光。

三侯始电凌空闪，桃红柳绿迎春黄。

阴晴冷暖春过半，昼夜均等平阴阳。

春分养生

一、调养精神

春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，戒郁怒以养性。

假日去踏青问柳，游山戏水，陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛。

二、御寒

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