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你是不是也过了一个假年?

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2017-02-09 18:07

正文

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要说现在也过了那个只有过年才能吃到好的的年代,

怎么能过个年能胖成这样?



于是小编认真地反(bai)思(ke)了一下,

发现小编可能是个喝水都会胖的体质~



什么是喝水都会胖体质呢?

就是吸收太好,而消耗又太少~



用专业一点的名词说就是,

消化吸收太好,

基础代谢率 又低~



基础代谢率是指基础状态下,

体内只用于维持基本的生命活动的能量代谢率。

个体差异很大。

基础代谢高的人体消耗的能量也较多。








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