正文
我每天都会坚持
喝一杯蜂蜜水
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说起蜂蜜
，大家都不陌生，蜂蜜的作用有很多，不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实只因为大家对于蜂蜜了解得太少……
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恢复疲劳，尤其是长期驾驶车辆之后
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水
消除大餐后的积食，车友经常聚餐暴饮暴食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克
解酒，我们提倡喝酒不开车，但是喝醉后实在很难受
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水
让兴奋的神经安眠，高度集中精神驾车之后难以入眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜
保护狂野的心，老司机们的路怒症找到解决办法了
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常
