精进 | 你有拖延症，我有手账术

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To Do List、读书笔记、打卡记录、日记等，这些都在手账的范畴。在课程中我会系统性地介绍一些经典和普适的方法，帮助你找到最适合自己的记录风格。

拿我自己的变化来说，以前读书时空闲时间比较多，写日记就会做很多装饰。不管是开心的还是不开心的事情都会配上插图，原本苍白的事情也变得有趣生动起来。后来工作越来越忙碌，没有时间和精力给每一段文字配上插画，就切换成了这样简洁的排版样式。

你完全可以挑选一种自己喜欢和习惯的手账术，它们一点都不难学。

写手账不是浪费时间

它还可以帮你规划时间

提到手账也许你的第一反应是日记，但其实你忽视了手账另外一半很重要的组成——日程。

年计划、月计划和日计划，建项目、分任务、搜索和归档，这些都是手账术的基本组成要素。 在课程里，我会详尽地为你介绍如何合理地使用这些工具，帮助你提升时间管理的能力。

以前有朋友跟我说，感觉自己东奔西跑了一整天，但晚上瘫倒在床上，却依旧不知道自己究竟忙了些什么？我建议她尝试用手账术记录自己一天的日程，她欣喜地发现了自己究竟在哪些具体的事情上浪费了大把的时间。

有一个同事跟我说，最近在忙一个特别大的项目，已经持续两三周，每天的 To Do List 好像只有一件事情可以写，也不知道究竟什么时候可以忙到头。我建议他利用手账术拆解项目、细分任务，很快他的工作就取得了阶段性的进展，对时间表的预估也更加精准了。

你也许还是会说，那写下来本身就是浪费时间啊？这些事情都在我的脑子里，我不记手账也能完成。

但我的经验是， 适当的记录本身就是一个帮你梳理事项的过程， 不落到笔头，许多事情在脑海中或许就是模糊的、凌乱的。当它们在手账术的帮助下，条分缕析地出现在你的面前，你会发现， 不管原本以为会有多么复杂的事情，也都能有办法拆分解析成一个个小任务，轻松完成。

每个人的生活都值得记录

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