你这么不自律，还想有多自由

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听过一则关于马和骑师的故事。骑师训练了一匹好马，他认为给这样的马加上缰绳是多余的。有一天，他骑马出去时，就把马的缰绳解掉了。

马在原野上越跑越快，当它知道没有缰绳的束缚的时候，就越来越胆大，它一路狂奔，把骑师甩下了马，它还是往前冲，什么也不看，连方向也分辨不出来了，最后它冲下了山谷摔得粉身碎骨。

失去自律的人就像脱缰的野马，面临的是万劫不复的深渊。

懂得自律的人更容易获得成功。

年轻时的乔布斯，每天凌晨四点起床，九点前就干完一天的活儿。

乔帮主说：自由从何而来？

从自信来，而自信则是从自律来。

自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨炼出自信，同时得到自由。

前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他不论几点睡觉，总在清晨五点五十九分起床、读新闻，打一个半小时的高尔夫，然后去办公室，数十年如一日。

我很喜欢的作家村上春树也是个十分自律的人，曾经因为戒烟而体重增加，为了减肥，他开始了跑步。从那以后几乎每天都跑上十公里，没有中断过。跑步不仅让他拥有了强健的体魄，还给他的写作带来了灵感 。

他说：我写小说，很多都是从每天晨跑路上所学到的。村上认为小说家除了要有才华，最重要的就是专注力和持续力，而这两种资质都是可借后天的训练来提升的。

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