冬天是老人的“夺命坎”？！60岁以后注意这6点，平安过冬！

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为什么“老人难过冬”？

很多人觉得一定是天气太冷的缘故。 实际上，老人们不是怕冷，而是怕寒冷天气容易诱发以及加重的某些疾病。

由于老年人自我调节能力的降低，抵抗力较弱，气温的骤降和冷风的侵袭很容易加重原有疾病，甚至诱发出新的病痛。

在冬季，容易对老年人造成威胁的疾病有：

1

低温加重心脑血管病

很多老人有高血压、高血脂等基础性疾病，而 寒冷会刺激人体血管收缩 ，从而促使心率加快，血压升高，心脏负荷增加，同时也增加了脑溢血和心梗发作的机会。此外，寒冷时人的活动量减少，脑、心肌、内脏血液灌流也减少，也是心脑血管疾病高发的原因之一。

防范手册：

1.老年人冬季要注意保暖，保证充足的休息，同时注意血压、血糖的变化。

2.密切监测血压，常备急救药物。

3.高血压病人不可随意停服降压药，否则可能出现血压反跳。

（图片来源： 视觉中国）

2

寒冷干燥损伤呼吸系统

冬季由普通感冒发烧引发严重的呼吸系统问题

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