与法棍面包恋爱的一天

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早上被培根和鸡蛋的香味唤醒是一件多么幸福的事情。

用法棍巧做溏心鸡蛋，搭配培根和牛奶。

元气早餐耗时10分钟。

1. 法棍切8厘米段，在中间捏出空心。

2. 在平底锅中放入法棍，在空心中打入鸡蛋。

3. 用铲子压住法棍顶部避免过多鸡蛋溢出，两面各煎2-3分钟。

当切开法棍时，金黄色的蛋黄会流出，沾着蛋液的法棍，美味无比。

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🇲🇽墨西哥牛油果三明治

如果你决定带自己制作的午餐去上班或者上课

小编强烈推荐牛油果三明治，牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，搭配新鲜蔬菜和虾仁。低卡健康。

1. 将1个牛油果，小半个白色洋葱，1个西红柿，2枝香菜切丁。

2. 加入10粒水煮虾仁，少许柠檬汁，盐，孜然，橄榄油，和蜂蜜调味，搅拌均匀做成牛油果沙拉。

3. 法棍切下35cm段，预先加热，从侧面切开。

4. 用黄瓜片打底，将拌好的牛油果沙拉填入面包。

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🇮🇹意大利披萨毛毛虫

如果你也是一个披萨爱好者，但是披萨制作太过繁琐，不容易制作。不如尝试这款极具满足感的晚餐，制作十分简单。

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