专栏名称: 肌肉训练营
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全宇宙的男人都想成为他!无论上半身还是下半身...

肌肉训练营  · 公众号  · 健身  · 2019-06-19 09:40

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全美NPC健美锦标赛次中量级冠军和全场总冠军



弱鸡小伙蜕变史


大diao哥其实小时候很瘦

上高中时才开始接触健身

19岁 开始职业健身

2年后参加当地的健身比赛被秒杀

再过了2年参加同一个比赛一举夺冠

健身生涯从此开了挂

逐渐成为闻名世界的 健身偶像


大diao哥身上肌肉的

饱满度、围度、分离度 比例匀称协调

每一块肌肉都是肌肉男渴望的形状!


几近巨无霸倒三角肌


隔百米远都能看到的

线条清晰的 8块 巧克力腹肌 + 大胸肌


高分离度的健硕大腿


细节雕刻得极度完美的肌肉

跟其他大神站在一起

肌肉是相当抢眼!



卡卡又酸了

恐怕这辈子都练不出这样的身材...


我们是 穿衣遮肥肉

别人是







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