专栏名称: 健康时尚百科
漫画讲健康,这里没有鸡汤、谣言、广告、偏方,只有科学的健康生活妙招。健康时尚百科,您独有的养生专家
目录
相关文章推荐
广东疾控  ·  高考在即,这些健康关键词,助你通关! ·  10 小时前  
福建晋江市中医院  ·  健康养生 | ... ·  昨天  
福建晋江市中医院  ·  健康养生 | ... ·  昨天  
丁香生活研究  ·  一个加重口臭的习惯,很多人都有 ·  4 天前  
丁香生活研究  ·  3 种月经不正常,小心是卵巢早衰的信号 ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  健康时尚百科

这样吃山药等于服毒!赶紧告诉家人

健康时尚百科  · 公众号  · 养生  · 2017-01-21 21:39

正文

请到「今天看啥」查看全文



山药配莲子


经期异常


有些妹子有时经期过长,淋漓不尽,或子宫出血,用莲子和山药熬粥喝,会有很好的改善。



舒缓情绪


人难免有情绪低落,心情烦闷,用山药搭配莲子,不良情绪会逐渐改善,每天都有好心情。


3



山药配黑芝麻


补充钙量


钙流失会引发骨质疏松,发生骨折危险,黑芝麻含有丰富的钙元素,而山药能提高人体对钙的吸收。


祛斑美白


黑芝麻能抑制面部黑色素出现,有祛斑美白的效果。


4


山药配枸杞



提升啪能







请到「今天看啥」查看全文