一种能帮你控制食量、痛快拉屎的东西，太多人没吃够！

都知道「饱腹感」对控制食欲、减脂瘦身有好处，而益生元不光因为它能通过吸水膨胀占领胃部空间来增加饱腹感，还有更牛的。

有研究显示，益生元中的菊粉可以影响肠道细菌和与食物决策相关的大脑功能——

短期内食用，在面对高热量食物时，受试者的渴望程度明显降低了 ^[1] 。

当你以为甜味都是卡路里派来的卧底，注定与健康为敌，而益生元里的低聚糖，偏要告诉你，它是甜味界的 007！

尝起来和蜂蜜、奶茶七分甜一个水准，结果进了肚子就玩消失—— 几乎不被吸收 ， 带着水分直奔肠道，开始大兴水利工程润泽肠道。

如果说普通纤维是给肠道大扫除，益生元就是在你肚子里搞「精装修」。 可以帮助增殖我们肠道有益菌群、有助于维持正常的肠道功能 ^[2] 。

益生元还能让肠道的 pH 值跳水式下降，钙质会进入超溶模式，相当于给钙开了条 VIP 通道，助力吸收 ^[3] 。

但不得不吐槽，很多号称有「益生元」的饮品，要么含量不足；要么猛如泄洪闸门，整个过犹不及；更坑的是还有些老六偷偷加糖——说是帮你通便，其实在给你的血糖埋雷。

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直到咱们产品经理掀桌祭出核弹级产品——

1 袋塞进 9.9 g 益生元

承包你 40% 的日需膳食纤维量 的

赞活益生元

自打上市以来，它就已经 俘获了近 5 万多人的心，收获了约 8 万条评价，好评率更是高达 99.8% ，还一度荣登回购榜 TOP1，直接卖断了货！

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