忘（深度好文）

水木文摘 · 公众号 · 美文 · 2019-08-24 22:44

正文

其实，根本没有最好的年龄。

往事不可追，过去的日子不会重来；人生多坎坷，来日不一定可期，我们能够把握的，只有当下。

平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。

衰老是自然规律，谁也逃不掉，也不能违背。

但每天念叨一遍，只会让你老得更快。

“年轻化”的心态还能使免疫功能也跟着“年轻化”，让人体各个器官都能协调稳定。

⒉

忘病

忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。

据说，由精神心理因素导致的疾病占80％以上。

即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹只可能发生在那些，精神没有被疾病压垮的人身上。

现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？

不是。太多人把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身、心灵一体。

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