是什么？让她神奇的过渡了平台期

所以室外跑步就没跑了，然后我开始户外运动，已经坚持半个月了。

有的时候跳绳，这个也是必须半小时以上，当初我在瘦瘦上定的目标是瘦到59.8千克，现在的我是63.2千克，离目标还有差距，但是我一直在努力，不放弃。

我身高158cm，体重59.8千克，对于我来说，还是很胖，所以我会继续加油的，争取50千克。 这中间我也遇到平台期了，体重在65kg的时候，一直下不去，正好那时候我回去了娘家。

就没有很好的控制饮食，运动也没做，因为我儿子不和姥姥家的人玩就整天粘着我，没时间做， 那几天我觉得就暴饮暴食吧，吃了很多零食，简直不忍直视啊，饭也吃挺多的，吃杂粮的比较多。

临走的那一晚，我可能吃了煎饺，烤香肠，卤鸡爪，还有一些乱七八糟的，就肚子不舒服，拉肚子，一直弄到半夜三更的。

第二天，我就回到了自己家，赶紧秤体重，谢天谢地，只反弹了一斤，然后就又恢复清淡饮食和运动。