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肌肉腿、脂肪腿or水肿腿？分清这一点，才能解决你的“千年粗腿”！

FitTime睿健时代 · 公众号 · 健身 · 2020-04-06 21:30

正文

一双美丽的腿

能给女生的整体形象加多少分？

看看上面的三位明星前后的变化

想必就感受到了！

让双腿变的 纤细修长 ，是每个女生的梦想

但很多女生试了各种各样的方法

跑步、做操、瘦腿袜或瘦腿药…

成效却显现甚少！

瘦腿真的很难吗？其实不是的！

只是你 没有搞清楚自己的腿——是哪种类型的“胖”

分清你的腿是—— 肌肉腿、脂肪腿or水肿腿？

瘦腿塑形效果才能事半功倍！

你的腿，是哪种类型？

一起来看看吧～

肌肉腿or脂肪腿

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