纠结、内耗、痛苦，都是因为忽略这1个原因

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叫停内在战争，与自己和解，才能将能量发挥得更加充分。

就像越是接纳嫌弃自己的部分，就越不被这些部分所掌控，才越有可能平静和轻松。

身上那些“好的”“坏的”，都是自我需求的反馈，接纳才能拥抱自洽人生。

唯有你看到自己内心的渴望，内在战争的叫嚣才能停下来。

那么，如何看到内心真正渴望的是什么呢？

有人说 ， 要抛开外界评判，诚实面对内心并不容易。

也许，这种心理疗愈方法—— 催眠 ， 可以帮你接近潜意识的渴望。

说起催眠，总是引起人们的误解。

有些人认为催眠就是意味着，有个人拿个怀表晃一晃，一个人被可以被彻底操控，也有的人认为催眠就是专治失眠，让你沉沉睡过去。

而实际上， 催眠是心理学发源的一种疗愈方法。

武志红老师曾说 ： 真正的催眠，就是建立与自我、与外界的链接。

意味着放下你的思想，让生生不息的潜意识自由流动起来，但又带着觉知，而潜意识中藏着一切资源。

这次，我们邀请了催眠师 黄仕明老师 带来催眠课 《停止一场你发起的 内在战 争》， 唤醒你的潜意识，活出自在人生！

33节催眠疗愈课

凝练黄仕明10多年理论经验

走出内耗，活出你的自在人生

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