专栏名称: 时间管理实践者小强
邹小强,曾经的国企IT男,现在的自由职业者,实践时间管理方法9年,还写了本《小强升职记》,有空就爱打篮球,跟大家分享实用的个人成长方法。
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一个忙到停不下来的人

时间管理实践者小强  · 公众号  · 自媒体  · 2018-01-02 18:51

正文

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焦虑感从哪来?


焦虑感和初中学的跨步电压是一样的,估计你已经忘了,来用一句话粗暴的解释下:电线掉落在地时, 你两脚之间的电压,就是跨步电压


同样的意思,现实和理想之间的落差,就会产生焦虑感,这种落差越大,焦虑感就越强 ,比如说你想财富自由,但现在是个月光族,就会产生焦虑感。你想早餐买包子,但是排了很长的队,半天买不上,就会产生焦虑感。



让我这个朋友焦虑的落差在哪里呢?恰恰是他优越的环境和全球化视野,他去国外做过交换生,家里的亲戚都是受人敬仰的专家学者,自己的兄弟姐妹都是受人尊敬、收入颇丰的主任医师,很自然地,他觉得自己也要达到这个程度才行。


可事实上, 虽然他学习成绩很好,但是因为从事的行业不同,社会地位和收入都与亲戚、兄弟姐妹们相差很远


所以他觉得自己 必须要更加努力的工作和学习才行,一旦停下来,除了焦虑以外,还有一种负罪感


你是否跑错了赛道?







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