这么吃，让癌症离你越来越远

正文

请到「今天看啥」查看全文

滚烫的鸡腿，伴着香辣的调料，味蕾上欢快地跳起霹雳舞，刺激着让人舒爽的激素「多巴胺」的产生。外面还有金黄色的炸脆皮，犹如黄袍，更加为鸡腿加冕。

点评：差评！

当然，错并不在鸡腿本身。

烫的食物，会导致我们口腔及食管黏膜灼伤，这种慢性刺激时间一久，就可能增加患癌风险。 我国有些地方的食管癌高发率，就可能与这种喜欢吃烫食的饮食习惯有关系。

同时，在高温油炸的过程中，食物容易产生致癌物质。 所以，油条、油炸糕等油炸方式的食物，尽量少吃。

●   ●   ●

少吃油腻食物

请到「今天看啥」查看全文