健身举铁晒肌肉是病！得治！此文你想转给了谁

健康界 · 公众号 · 医学 · 2017-05-16 21:57

正文

她可以向同事讲述自己的抑郁症和OCD，但是她极少敞开心扉谈自己的运动成瘾症。

多数人很难理解，为什么运动会由一种健康爱好变为一种潜在成瘾的伤害？

Heugel认为，她的焦虑和OCD一部分原因是运动成瘾症导致。 “我不过度运动，就会觉得自己胖，实际我很瘦。”

“我吃的比一般人多，但是不足以维持我过度的运动。运动对我来说就跟酗酒、吸毒一样，会上瘾。我焦虑的时候会运动，它就是我的日常，也是一种强制性行为。”

运动成瘾症已被证实男女风险相同

4月26日刊登在

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