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睡眠好不好，决定了宝宝的健康和智力发育，父母必看！

温馨爸妈读物 · 公众号 · 育儿 · 2017-06-22 16:32

正文

别让孩子对安抚奶嘴上瘾

很多孩子睡不着，哭闹，家长会选择安抚奶嘴，甚至让孩子直接含着妈妈的奶头。虽然这些措施能立竿见影，但是却不能养成习惯，不到特殊情况不建议采用。因为孩子一旦养成对奶嘴的依赖，就很难戒掉，不利于孩子养成独立的性格和习惯。

养成午睡的习惯很重要

午睡对人的身体很有利，孩子也一样，婴儿时期宝宝白天可能需要睡三次或者两次。午睡能够保证孩子储备身体的能量，恢复良好的精神状态，促进智力发育。现在宝宝们2岁就进幼儿园，幼儿园都有固定的午睡时间，有很多孩子午睡不规矩，都是没有养成好习惯。

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