指甲的这几种变化要重视，可能是身体的“求救”信号！

华阳那些事儿 · 公众号 · · 2018-10-21 19:40

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第二种可能是真菌的感染 ，尤其岭南地区气候温暖潮湿，有利于真菌在皮肤和指甲上滋生。

出现“白甲”，可到皮肤科咨询治疗，并在日常生活方面多注意调理，比如，平时饮食摄入要多样化，粗细粮搭配合理，蔬菜、水果、肉类、蛋类等营养摄入要均衡，勿偏食、挑食。可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等，以及补锌食品如牡蛎、猪肝、鱼类、鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参、酵母锌等。

如果幼儿指甲处发白或为很淡的红色，再加上面色萎黄、皮肤干燥，眼结膜和嘴唇呈微红或发白等症状时，说明宝宝很有可能是有贫血了。

指甲变灰、变黑

多半是由真菌感染引起的，应及时就医，不要擅自用药，护理时注意双手卫生，以免传染，同时保持手部皮肤的清洁干燥。

这里特别提醒的是，广告里常听说的“ 灰指甲 ”，其主要症状是指甲的变形、变软、变色，其中变形包括指甲变厚、松弛等。灰指甲只要符合任一变化即可，可能并不呈现灰色或灰黑色，临床也见过白色的灰指甲患者。

专家提醒，灰指甲的初期症状很少有颜色变为灰黑色，通常是时间久了才会变色，所以在出现灰黑色指甲时，请及时就医。而出现指甲变软，最好排除指甲营养不良的情况。