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织毛衣累了吗?放下毛线活,一起来做运动!

编织人生  · 公众号  · 设计  · 2019-03-29 11:11

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视频背景:最近 在网络上迅速蹿红的这段颈椎操视频,获得数百万点赞,示范动作的 李为群 医生,是 杭州市中医院骨伤科的老中医,今年76岁,为患者诊治时,现场演示了这一套“任督二脉操”,对腰椎、颈椎和胸背痛的患者特别有效,一般三到五分钟,每天坚持做50次。










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