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西瓜为什么不能用勺子挖着吃?现在知道还不晚!

劳动报  · 公众号  · 社会  · 2017-05-21 15:15

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西瓜挖着吃,爽归爽,可未必是最健康的方式!最主要的原因,就是容易吃多了!你没发现吗,选择挖着吃西瓜,潜意识里觉得必须把它吃完才好,越吃越想吃。可是你要知道,西瓜吃多了一样有害处!


西瓜属寒性食物,易伤脾胃,即便是正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此,下面几种情况,更要多注意!


禁忌一!糖尿病患者不宜食用



糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。


禁忌二!经期中的女生不宜使用



女生经期中体质比较虚弱,免疫力降低,最好不要吃西瓜这种寒凉之物。


禁忌三!体虚胃寒的人不宜多食








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