专栏名称: 风青杨
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做哪些事,可以提高生活品味?

风青杨  · 公众号  · 美文  · 2016-09-25 07:49

正文

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"于辰

做你不喜欢,但是对你有好处的事


做你不喜欢,但是对你有好处的事。
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上面这句话只是一部分。刚想了一下,其实还有的。


让自己过得快乐有两种方式。


一种是降低自己的期望,一种是提升自己的能力。


这两者怎么说呢,尽量搭配着来用。

光用一样,效果可能没那么好。

比如降低自己的期望这一点,你确实能让自己的心安定下来,但是你会发现,生活要你忍受的事越来越多。

而提升自己能力这一点,如果你一直的在提升自己的能力,你会觉得累,虽然你确实可以把生活过得很好了,但是你的心不是太快乐。

如果把这两个结合起来,那么你会发现,生活真是不要太美好。

上面的那句话是提升自己能力的话。嗯,这样比较完整一些。







3

东西贵≠有品质 东西多≠有品质 —— 云云



  • · 东西少而精。家里乱七八糟一大堆的,别和我提啥生活品质了。该丢就丢,生活用品不要有重复的。一年不用的闲置及时清理。不要因为贪便宜买自己不需要的东西,买自己能承受的范围内最好的。

  • · 改掉拖延症,与其说从XX时间开始,不如从现在做起。

  • · 少喝碳酸饮料,多喝水。

  • · 养一点植物,一只猫,或者有一个知冷暖又给你自由的爱人。

  • · 少刷微博多看书,学一门乐器。如果你连看书的时间都没有,下载一点有声读物,听书软件,睡前听一听也是好的。

  • · 定时整理房间。房间乱糟糟的,用的东西再好都别来和我说生活品质。

  • · 买一本手帐,好记性不如烂笔头。生活里少一些trouble也是提高生活品质的办法之一。

  • · 对你人生没有帮助的人,给你负能量的人果断离开。

  • · 减肥。但是更重要的是平时节制的饮食习惯和运动。

  • · 大床和舒适的床品。

  • · 长时间要用到的东西,一定要买好的,比如经常做饭的,好的炒菜锅和刀具。称心如意的工具往往一生一世。







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