好的婚姻，既是爱人，也是朋友

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追的那人通常是索要型的，

退缩的那人，通常觉得自己给不起。

追的人占据主导的位置。

追的人常常在追究谁对谁错。

逃的人会逃到外边，

或者把工作带回家里逃避和追的人相处的时间，

从而逃避追究。

情绪特工：

电影《头脑特工队》把情绪快乐、忧伤、愤怒、讨厌、害怕，分别称为乐乐、忧忧、怒怒、厌厌、怕怕。

追的人：愤怒。

逃的人：愤怒。

在追的人大脑里，情绪操控台的主要特工是怒怒。

追的人的怒怒，会激起逃的人的怒怒，两个怒怒对抗，逐渐烧毁家庭岛、爱情岛。

解决方法：

追和逃的人关系之舞是控制和反控制。

要想打破这个不良循环，

追的人与其追，

不如直接把双方反复出现的模式提出来，

比如：每次春节我说春节先回我家，

你说先回你家，然后你就很晚回家，

每次都是我睡着了才回家，

你是不是觉得讨论先回谁家让你很为难？

这个就叫 建设性地提出关系上的问题，

而不是给晚归贴个“不爱”“外遇”“想离婚”的标签。

逃的人保持开放的态度，倾听讨论，

而不是闭上嘴巴，

“用嘴巴来拒绝”要好过“用沉默来拒绝”，至少有互动。

追的人请注意，温柔的引发讨论，

少指责轻视。

上下型： 把婚姻夷成平地

上下型：一方高高在上，一方卑躬屈膝。

两人“齐心协力”，

把富丽堂皇的婚姻大楼夷为一马平川。

英国女王伊丽莎白有一天参加应酬，

很晚才回家，发现卧室的门紧关着。

女王站在门前敲门，

丈夫问：“是谁？”

女王回答：“是女王。”

丈夫没有开门。

她又敲，丈夫又问，女王回答：“是伊丽莎白。”

丈夫还是没有开门。

这时，女王似乎意识到了什么，

最后，她答道：“亲爱的，我是你的妻子伊丽莎白啊。”

门应声而开。

英国女王和丈夫，先是上下型，后是肩并肩型。

上下型是领导和员工关系。

高高在上方拥有绝对的控制权、支配权，

卑躬屈膝方常低声下气，弱势。

高高在上方在家庭、单位承担着很多责任，

常会指责低声下气方做得不好、不够。

低声下气方很乐意让高高在上方承担责任，

并且正是因为高高在上方的这种承担责任，

而做出结婚的决定。

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