最猛的打工人，已经在京沪高铁上卷健身了|【经纬低调分享】

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“唯一要注意的是，高铁上随处可见禁止攀爬的提示， 不要一时兴起在行李架上做引体向上。 ”

图源：棉花

自从京沪高铁上的打工人开始卷健身后，如今车厢里的画风，已经从 盒装WeWork变成了竞技场。

过去大家在高铁上会关注的鄙视链，往往是悄悄扫一眼对方的工牌，看看属于哪家大厂，或者谁的穿搭看起来，更像是领导。

“但现在，人们的关注点已经悄然转变。只会偷偷瞥一下周围的人，看看谁能脸不红心不跳地在座位上举哑铃， 或者轻松拉开30磅的拉力带，才是全车厢最让人羡慕的MVP。 ”

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京沪打工人

开始在高铁卷健身了

在互联网上，京沪打工人是大家公认最高强度运转的一群人。“尤其是常年在这两地奔波的人，更是当中最忙碌的一群人， 他们大多来自各大公司里，业务最繁重的部门。 ”

“在一些人眼里，高铁健身看起来多少有些刻意。但对京沪打工人而言，四个多小时的旅途时光， 含金量不亚于高三学子难得不用补课的周末。 因为他们平时工作填满了每个空档，连坐下吃饭的时间都要压缩。但高铁上，至少可以以信号不好当作借口，暂时摆脱工作，专心活动一下身体。”

北漂两年的小丢，在某新消费品牌的销售部工作。因为长期久坐加上频繁出差，她自从去年开始， 就被颈椎反弓折磨得头晕肩痛，连低头看手机久了都会发麻。

“ 去医院看过，医生建议我加强颈部拉伸、注意坐姿，但我根本没时间专门去锻炼。 后来抱着死马当活马医的心态，尝试在高铁上做一些简单的颈椎伸展运动，比如双手交叉托住后脑勺，缓慢向下点头拉伸颈椎，或者左右侧头放松肩颈肌肉。”

“一开始只是图个心理安慰，结果坚持了几个月， 脖子的健康状况还真从战损版，变成了不影响日常使用的九成新。 ”

许多年龄渐长的打工人，是在经历断崖式衰老后，才意识到身体也会在某一天突然拉响警报，从以前熬夜24小时后，还能在给甲方提案时保持激情澎湃， 变成稍微久坐就腰酸背痛，熬夜一次能缓三天

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