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成年人崩溃自救手册

咋整  · 公众号  · 自媒体  · 2019-07-02 12:12

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80后&90 后、高学历、有强自我探索愿望人群。


而他们中间又有清晰的段位划分:如果你听过“首因效应”(第一印象很重要)、“马太效应”(贫富差距)这些词,恭喜你,你靠经验拿到心理学萌新的勋章了。


但想要更进一步,用心理学解决生活中的问题,就必须要系统学习高段位的心理学知识(泡情感问答区、占星或玩测一测是不行的哦)。


举个栗子,如果你对“我语言”和“你语言”(“I statement”,“U statement”)门儿清,当你做好晚饭、等加班的男友回家时,开门说的就是“我等了你一晚上了”,而不是怨念喷射的“你怎么才回来啊!”


“你怎么才回来啊!“听着像对别人的指责和评价,容易引战,而“你怎么才回来啊!只是如实说出自己的感受,对方会更理解你。


是不是因为改变了一句话,生活的小烟花就蹭蹭往外冒了。


听着很简单吧?但没学过心理学的人是意识不到的,虽然它价值千金。



再往上抵达顶楼,掌握了“心理学思维”的大神们正在那开趴梯——他们看问题总是一针见血,有时还让人惊掉下巴。你问他:“一个人性格内向,是好还是不好呀”?


他会挑眉反问道:“你是不是觉得自己的内向性格挺不好的?”


一下被说中有没有!不过,这并非超自然的“读心术”,他只是想问题时很自然地用了心理学思维——相比之于你说了什么,更关注你为什么这么说。


怎么样,心理学像不像一种受用无穷的魔法呢?不过,它作为一门脉络清晰的研究人类心理现象的科学——比魔法更能让人信服。


当用心理学来解读自己成为一种新时髦,求知的那扇门就不应该再关着,只供有两三年时间、交数万学费的科班生出入了。一条普通人听得懂、从小白到“心理学达人”的学习之路需要铺设起来。


学习和专研心理学近20年的 北大名师张昕 ,用了整整一年的时间,打磨出这80堂实用心理学课—— 《人人都用得上的心理学课》 。我们将带你系统学习正宗心理学,让你成为工作生活中的“心理学家”、 “问题解决专家”。


更好地工作生活,更好地发展自我。







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