正文
仔细想想，自己有多久没有好好休息放松了。
精神长时间处于紧绷状态，很容易焦虑愁苦，好运自然也都溜走了。
哥伦比亚大学研究发现，亲近大自然可以改变自身能量场，增加好运气。
比如晒太阳，拥抱大树，踩踩土地，闻闻花香，听听虫鸣。
到有山有水的地方转一转，静静地立于天地之间，在自然中舒展身心。
这些方式可以有效改善消沉的情绪，让人感受愉悦和平静。
适当给自己调频，放慢脚步，心境从容，好运气自然会眷顾。
02
积极的心理暗示
俗话说：“相由心生，境由心造。”
积极正面的自我暗示，就会有越来越多的好事发生。
《力量》中讲述了一位婚姻不幸的女人，她被丈夫家暴，生活困窘。
多年的痛苦挣扎，让她决定结束婚姻，独自抚养孩子。
但她没有埋怨命运，而是满心期待未来的生活，勾勒理想丈夫的形象，还梦想着到欧洲旅行。
后来，她真的申请了护照，并在欧洲遇到了理想丈夫，过上了幸福生活。
这其中的心理学效应，包括归因风格和自我效能感。
乐观积极的人，往往给自己积极的心理暗示越多，会主动采取行动。
强烈的自我效能感，能够激发人的内在能量，一步步指引你抵达期待。
03
接触高能量的人
每个人身上都有能量磁场，能量的高低会直接影响运气。
能量级别高的人，磁场积极且强大，还会带动周围人的运势跟着向上。
靠近这样的人，会对你有一种加持作用，你会明显感觉到舒心、滋养。
作家史铁生刚坐上轮椅时，整日郁郁寡欢，变得暴躁孤僻。
体育一直是他的梦想，然而家里人连“跑、跳”类似的字都不敢提起。
好友余华等人愣是把史铁生扛上了火车，带着他一起去旅行。
中途休息的时候，还一起踢起了足球，让史铁生当守门员。
