正文
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乐观和悲观没有绝对的对和错,每种性格都有优劣势,有优缺点。
钱锺书先生有段非常经典、形象的描述,他说:“天下只有两种人,一串葡萄到手,一种人挑最好的先吃,另一种人把最好的留到最后吃,照例第一种人应该乐观,因为他每吃一颗都是吃剩葡萄里面最好的;第二种人应该悲观,因为他每吃一颗都是吃剩葡萄里面最坏的。不过事实适得其反,缘故是第二种人还有希望,第一种人只有回忆。”
我应该不是一个天生的乐观派。作为一个“文学青年”, 年少时也喜欢林黛玉,“为赋新词强说愁”,也曾忧虑自己的前途,就是 “谁的青春不迷茫”的状态。不过,我吃葡萄时总是先挑最好的吃,那又算是乐观者了,我常这样安慰自己。
即便这样,因为性格使然,也难免常常庸人自扰。前段时间遇到一件非常不开心的事,内心烦躁,五味杂陈。我马上意识到问题出在哪里,就做了一件事情——我建了个微信群,命名为“每天寻找一件开心的事”,发朋友圈,有几十个人加入。这个群的规则
是,每天24点前至少发1条“快乐的事”跟群友分享。
“每天寻找一件开心的事”的做法,是多年前偶然看一篇文章得到的启示。日本的一位学者为了让自己成为一个快乐的人,决定每天寻找一件令自己快乐的事。
刚开始时,他觉得很难。后来情况有所改善了,例如,他记载道:“今天早上搭电车时,幸运地坐在一个靠窗的位子,看着窗外飞逝而过的美丽风景,觉得相当地开心!”