专栏名称: 成都市龙江路小学中粮祥云分校

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祥云美食 | 2019.12.02—12.06

成都市龙江路小学中粮祥云分校 · 公众号 · 成都 · 2019-12-01 14:23

正文

山药炖鸭汤山药老鸭汤,食疗功效全面,而且多喝不会上火，是秋冬进补的佳品，老鸭可以补充人体水分又可补阴和消热止咳，山药与鸭肉共食可消除油腻还可起到滋阴补肺的作用。

鸭肉鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢，止咳化痰等作用。

山药山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神，延年益寿的功效。

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