神了！洗木耳的水里加点它，脏东西自动跑出来！

正文

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木耳泡发后，仍会有许多泥沙杂质附着，最好洗洗再食用，想要木耳里的脏东西全都跑出来，就该这么做：

木 耳 应 该 怎 么 洗？

加一勺面粉

在洗木耳的水中，加入一勺面粉，顺着一个方向搅拌几下，静置十分钟左右再清洗。

面粉有粘性，会把木耳表面的泥沙带下来，然后再用清水冲洗干净就行了。（同样的方法也适用于：干香菇。）

木耳具有活血、养血的作用，能够益气强身、预防缺铁性贫血，还有美白驻颜的功效，让肌肤红润有光泽，能够疏通肠胃、润滑肠道，是菌类中的宝物。

木 耳 应 该 怎 么 吃？

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