“妈妈，你的身材怎么变这样了？”孩子一句话，说出了多少女性的难堪

正文

请到「今天看啥」查看全文

▲ 钟丽缇发文回应原因 / 钟丽缇微博

产后马伊琍也曾一度被报道：“身材走样，比例失调”。

大S怀孕期间的照片，被形容成“海狗“，快速增长的体重让她自卑到不敢出门。

被称为“最真实”的怀孕女明星的霍思燕。

审美潜移默化了几代人。

不是明星的普通人，同样遭遇这一切，甚至自我怀疑。

但其实，有天然的客观规律可以反驳这一切。

产后恢复太快

违反生理规律

当妈的不容易，自己写过不少文，但生产可能带来的外表变化，也许还需要补充点知识。

毕竟了解，是理解的前提。

• 脱发严重

女性生育前后的激素变化，会让毛发在产后生长变缓，毛根也弱。

等到激素恢复正常，脱发停止时，需要半年到一年的时间。

• 身体浮肿

刚生育完成后的身体，不可能一下恢复到产前状态。

生理性（激素分泌等导致）的浮肿，大概一个月后会自然消除。

若是病理性浮肿（如妊娠高压综合征导致），则需要及时就医。

▲ 熊黛林产后双脚肿胀 / 微博

• 体重难以恢复

分娩减掉的体重（约5-6kg），一般只占因怀孕增加的体重的一半。

剩下的肉若在产后几周没减少，则可能留在身上成为体重的一部分。

• 肚皮松弛

妊娠线在分娩后会自然消失。妊娠纹却不会。

• 皮肤变化

分娩后肾脏肝功能的变化，让产后长出雀斑、角质等情况变得平常。

▲ 坎蒂丝·斯瓦内普尔二胎后被拍到和家人在巴西海滩玩水， 露出的小腹和臀部

这些通过眼睛就能看到的差异，很多看起来恐怖的细节，都是正常概率下的生理变化。

所以大可不必慌张，一般来说，时间会治愈一切。

生理上的恢复，大概需要一个半月。

在这个时间段要求产妇恢复到产前状态基本“非人道”。

且体重的恢复，时间线会拉得更长，至少半年。

所以，产后恢复并不能操之过急。

“后遗症”如此繁多，所以你看到的部分女星丝毫没受生育影响的身材，也许只是一种幸存者偏差。

像《塔利》里的玛洛腰间无处可藏的赘肉，可能才是现实中大多数妈妈的样子……

请到「今天看啥」查看全文