主要观点总结
文章主要描述了作者对文艺活动的参与感受以及对生活的思考。作者提到当前时代虽然文艺只是生活中的可选项，但自己依然喜欢在文字中寻找精神世界的充实和启迪。同时，作者强调平衡生活的重要性，不可过度沉迷于任何一件事情，包括休息和娱乐。人生如同舞蹈，需要自我旋转和陶醉。此外，作者也表达了对生命的珍视和对故事的热爱，认为故事需要厚度，而短视频虽然能快速获取信息，但真正有意义的生命脉络需要静静地感受和体验。最后，作者表达了对自然的向往和怀念，以及生活中每个瞬间的感慨和思考。
关键观点总结
关键观点1: 参与文艺活动让作者的精神世界得到展开和充实。
作者通过参加文艺活动，在一页页纸上书写，让自己的精神世界豁然开朗，如同电闪风驰。
关键观点2: 作者强调生活的平衡和适度原则。
作者认为无论是休息还是娱乐，过度都会失去平衡，人生需要在工作和休息之间自我旋转和陶醉。
关键观点3: 作者对故事和生命的珍视。
作者认为故事需要厚度，生命需要珍视，要通过静静地体验和感受生命中的脉络，包括通过短视频获取信息的同时，也要注重深度体验。
关键观点4: 作者对自然和生活的怀念与向往。
作者在文中表达了对自然和生活的怀念，对清晨的风、柔软舒适的床等生活细节感到感恩，同时也表达了对广阔天地和星辰的向往。
关键观点5: 作者对生活中每个瞬间的感慨和思考。
作者在文中不断表达对生活中每个瞬间的感慨和思考，包括回忆过去、畅想未来、思考生活的意义等。
正文
福至心灵。有时候，遇到好的文字，也会让心像被洗过一样，忽然灵敏了起来。
当然，这其实建立在调适身心的基础上，这个身体，不可不动，也不可过劳，即使是一种休息或娱乐，过度了也会让其失去平衡。
所以，人生如舞蹈，昼与夜，工作与休息，自我旋转，自我陶醉。
最后发现，这世界的谜，始终未能解开，只能活一天，爱一天；最后发现，其实每个人的道理，站在他的立场上都是合理的，那么，我们只能暂时站在某个立场上，然后去一起演好这场戏。这些道理，不过是我们偶尔栖身的壳而已。
