正文
舞蹈中练习下腰动作,需要牵拉到脊髓。
而人体脊髓的牵拉超过限度,或下腰时有失去重心的摔倒等危险动作,就可能造成脊髓损伤。
脊髓损伤轻则影响运动感觉功能部分障碍,重则半瘫痪或完全截瘫。
一般的严重脊髓损伤,都伴随骨折、脱位。但孩子练舞时的脊髓损伤,许多不伴有骨折和脱位,被称为
无骨折脱位型脊髓损伤(SCIWORA)
:即脊髓损伤了,而X线及CT等放射学检查没有可见的脊椎体间柱骨折、脱位等异常发现。
易于发生SCIWORA的平均年龄是7.4岁(0~18岁),以8岁以下比较多见。
Pang D, Wilberger JE Jr. Spinal cord injury without radiographic abnormalities in children. Journal of neurosurgery , 1988 , 69 (2) :177
Szwedowski D, Walecki J. Spinalcord injury without radiographic abnormality(SCIWORA): clinical and radiological aspects. PolJRadiol,2014,79(8):461-464
SCIWORA的发生和孩子的发育特点、脊柱结构有关:由于孩子的脊柱含水量高,骨化不完全,椎体程楔形,关节面浅,关节囊、韧带的弹性较大,延展性较大,加之孩子脊髓可牵拉长度较小(仅仅0.6cm),脊柱易于牵拉,而脊髓不易于牵拉,所以,两者牵拉长度的差异,导致易于形成这种损伤。特别是当脊柱发生过度变形,诸如弯曲时,椎体瞬间变化的力量可导致脊髓神经、营养血管及细胞的直接损伤。
RowlandJW,HawrylukGW,KwonB,etal.Currentstatusofacute spinalcord injury pathophysiology and emerging therapies:promise on the horizon. NeurosurgFocus,2008,25(5):e2
Pang D. Spinal cord injury without radiographic abnormality in children: 2decades later. Neurosurg, 2004,55(6):1325-1343.
孩子的SCIWORA多在车祸、高处坠落等严重事故中出现,但在练习舞蹈或玩耍时也有发生。一般是即刻发生,也有少量的在10-20分钟后出现,而且这种病有数小时到数天的进展高峰期,其中大部分是轻中度的损伤,发现后没有引起足够的重视。
程华, 刘宁瑶等. 儿童无骨折脱位型脊髓损伤的MRI特征. 《放射学实践》 , 2015 (8) :865-868
这种没有第一时间引起重视的情况在新闻案例中,也有报道:
所以,孩子在练习舞蹈时,特别是没有舞蹈基础的孩子,千万不要急于求成,做一些高强度和高难的的动作,一定要在老师看护下循序渐进练习。大人万一保护不及时,发生了有可能伤及脊髓的动作,如果伤到腰部,一定要对孩子细心观察询问,一定要引起重视,密切观察,切不可掉以轻心。
对怀疑有脊髓损伤的孩子,要及时送医,如果搬运或处理不当,后果会更加严重。
途中用担架、木板等硬物运送,也可两三个人用平托或滚动法。
千万不能采用一人抬头、一人抬脚或搂抱的搬运方法,这样会增加脊柱的弯曲,加重脊髓的损伤。
想要安全,重点关注的应该是“如何预防”,做好这项工作其实并不简单,不知看了文章最开始的例子,大家以后是不是都不敢让孩子“下腰”了,其实下腰本身并没有错,而且在舞蹈中也是一项非常重要的基本功,只是一定要做好防护。