每天看手机3小时 中国人沉迷手机全球第二？

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人们不仅自己沉醉在手机之中，还将这一恶习“传染”给了孩子。一项针对1000名0~5岁婴幼儿父母的调查显示，幼儿智能手机使用率为80.4%，超半数的父母让孩子玩手机的理由是“可以让他们老实一会儿”。

中国科学院心理研究所社会与工程心理学研究室研究员朱廷劭告诉《生命时报》记者，从心理学角度分析，人们频繁看手机是为了提升安全感，怕错过重要信息、电话，想用最快速度完成某件事，久而久之就形成了习惯，导致处理许多事时都会下意识地拿出手机翻看。

业余生活贫乏是中国人对手机着迷的主要原因。在我国，运动健身、旅游观光、艺术体验、读书学习等“线下”活动的普及程度，与许多国家和地区存在很大差距。与之相比，我国有世界最大的互联网文化——大约6.68亿人上网，其中约89%用手机上网。各式各样的游戏软件、抓人眼球的视频节目、“只有想不到，没有买不到”的网络购物……人们用这些多姿多彩的网络生活来消磨时光、填补内心的空虚。

沉迷手机身心受累

智能手机方便了生活，其负面影响也逐渐显现，不仅阻碍正常社交，引起颈椎病、抑郁症等一系列疾病，甚至可能危及生命。

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